منها شاي البابونج.. أطعمة تساهم في تقليل التوتر
متابعة - مريم أبو شاهين هناك بعض الأطعمة الصحية والمغذية التي يمكن تناولها لتخفيف التوتر وشدة الاكتئاب، والتي ينصح بها ...
متابعة - مريم أبو شاهين هناك بعض الأطعمة الصحية والمغذية التي يمكن تناولها لتخفيف التوتر وشدة الاكتئاب، والتي ينصح بها ...
متابعة - مريم أبو شاهين تقول دراسة نشرت حديثاً إن "المرونة النفسية ترتبط بمدى التوتر الذي يعيشه جسمك". على المدى ...
متابعة- بتول ضوا قد لا يكون الإجهاد المتكرر والتعب والإرهاق المتهم الوحيد في زيادة مستويات القلق والعصبية والتوتر، بل يمكن ...
متابعة- بتول ضوا يعد الضحك شكل من أشكال التعبير عن العواطف الإنسانية في أوقات الفرح والسعادة، ويقدم الضحك فوائد جمّة ...
متابعة- بتول ضوا لابد وأن سمعت أو أنك أحد من يعاني من مشكلة القولون العصبي، ولكن هل سمعت عن المعدة ...
متابعة- بتول ضوا تتزايد في ظل الوضع الراهن وما سببته جائحة كورونا من ذعر وخوف، مستويات التوتر والقلق والضغط النفسي ...
متابعة- بتول ضوا تعد الشوكولاتة من أشهر الأطعمة التي يفضلها الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، تتميز بمذاقها اللذيذ ...
متابعة- بتول ضوا الإجهاد هو طريقة الجسم لإخبارك أنه في حالة خوف أو ألم، سواء كان ذلك من مصدر حقيقي ...
متابعة- بتول ضوا لا جدال على الإطلاق فيما يقدمه النوم من فوائد تدعم الصحة الجسدية والعقلية والنفسية على حد سواء، ...
متابعة - يارا إبراهيم: تؤثر عادات و نمط الحياة السيئة سلباً على صحتنا العقلية والبدنية، وهنا يبدأ البحث عن حلول ...
الشبكة الاخبارية الدولية تقدم آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى