الوسم: إنقاص الوزن

متابعة - يارا إبراهيم: ريجيم الماء من أكثر أنواع الريجيم شعبية، حيث أن العديد من الدراسات الأمريكية  تظهر الارتباط الإيجابي ...

متابعة- بتول ضوا من المعروف أن الخطوة الأولى لرحلة إنقاص الوزن هو اتباع نظام غذائي محدد، ففي حين أن جميع ...

متابعة- بتول ضوا الحلبة أحد أنواع التوابل الغنية بخصائص مفيدة لصحة الجسم، نظراً لقيمتها الغذائية المرتفعة والتي تسهم في الوقاية ...

متابعة- بتول ضوا وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، على عقار جديد يحمل اسم "Semaglutide"، يساعد على فقدان الوزن وعلاج السمنة ...

متابعة- بتول ضوا أنظمة عديدة وحميات غذائية مختلفة تهدف جميعها إلى إنقاص الوزن، إلا أن بعضها قد يهدد الجسم بأضرار ...

متابعة- بتول ضوا الكرز أحد الفواكه الصيفية الصحية، حيث يحتوى على مركبات الأنثوسيانين التى لها خصائص رائعة مضادة للالتهابات، كما ...

متابعة- بتول ضوا غير الرياضة واتباع الحميات القاسية، يمكن أن يساعد شرب كوب من الشاي في إنقاص الوزن، ومن المعروف ...

متابعة- بتول ضوا يندرج الكنتالوب ضمن الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيفن تتميز بغناها بالعديد من العناصر الغذائية، حيث تحتوي ...

متابعة- بتول ضوا حميات وأنظمة غذائية عديدة تهدف إلى إنقاص الوزن، تتفق جميعها على استهلاك أقل للسعرات الحرارية والدهون، إلا ...

متابعة - مريم أبو شاهين شجعت مدربة اللياقة البدنية روكسي سوليفان، المتدربين في صالة التمرين على تناول الوجبات السريعة ولكن ...