الوسم: الأفوكادو

تعد الأفوكادو فاكهة غنية بالمغذيات ذات العديد من الفوائد الصحية. تشمل بعض فوائد الأفوكادو ما يلي: صحة القلب:الأفوكادو غني بالأحماض ...

  يملك الأفوكادو نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع دخول أي عدوى للجسد سواء كانت جرثومية أو بكتيرية، كما ...

كشفت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو أخصائية أمراض القلب الروسية التاثير الإيجابي للأفوكادو في عمل القلب لاحتوائه على فيتامينات وعناصر معدنية مهمة. ...

متابعة: فاطمة الموسى قد يعاني البعض في شهر رمضان من انتفاخ وآلام البطن، الغازات المحرجة والإمساك. هذه الأعراض ليست مزعجة، ...

متابعة: فاطمة الموسى دائماً تبحث الأمهات عن الأكلات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تقدمها لأطفالها فتمنحهم الطاقة والحيوية والنشاط، وتمد أجسادهم ...

متابعة - مريم أبو شاهين يقول الخبراء إن هناك سبباً مهما آخر للقلق بشأن نضج الأفوكادو، ألا وهو صحتنا، حيث ...

متابعة: فاطمة الموسى استخدام الأفوكادو في ماسكات وأقنعة الوجه، أو تناوله بانتظام، قد يكون ذو فعالية كبيرة تعود على البشرة. ...

متابعة – شيماء الأشرم: مع انتهاء فترة عيد الأضحى المبارك، والذي يرتبط الاحتفال به بالعديد من الطقوس التي يحرص ملايين ...

متابعة - مروة البطة: هناك معلومة تقول أنه لا يعطي للسلطة المذاق اللذيذ سوى تحضيرك الصوص الجانبي. لذلك تعلمي طريقة ...

متابعة – شيماء الأشرم: يساعد البروتين الموجود في اللحوم والدواجن والأسماك والبيض، في تصنيع الطاقة وحمل الأكسجين في جميع أنحاء ...