الوسم: الإفراط في النوم

متابعة- بتول ضوا على غرار قلة النوم، فإن الإفراط في النوم يعد من اضطرابات النوم التي تواجه العديد من الأشخاص، ...

 النوم الصحي والكافي ضروري جداً للإنسان ولابد أن يراعي الإنسان أثناء نومه أن يحصل على القسط اليومي المطلوب للراحة وتجنب الإفراط في ...