الوسم: التوتر

حالة من القلق والرعب يعيشها معظم الناس حول العالم بسبب تفشي فيروس كورونا الوبائي، وتؤثر هذه المشاعر على الجسم بطرق ...

تمكن مجموعة من الباحثين في معهد "كالتيك" للتكنولوجيا بالولايات المتحدة الأمريكية، من ابتكار جهاز استشعار إلكتروني لاسلكي، لقياس التوتر الذي ...

تؤدي زيادة ضغوطات الحياة وما يصاحبها من التوتر العصبي، إلى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، والذي يؤدي بدوره ...

يعيش الشخص في بعض الأحيان حالة مزاجية سيئة أثناء فصل الشتاء، والتي يفقد على إثرها الرغبة في الاختلاط بالآخرين، ما ...

كشفت دراسة كندية حديثة، أجراها علماء في جامعة كارلتون، أن بيئة العمل الرديئة وتعرض المرأة إلى مضايقات في العمل، يؤثر ...

يشعر الكثيرون بالتوتر دون وجود سبب منطقي له، سواء في العمل أو في المنزل، وقد يستيقظ الإنسان من نومه متوتراً ...

أكد باحثون أمريكيون أن مكوث المراهقين 3 ساعات أو أكثر يوميًا على مواقع التواصل الاجتماعي يسبب لهم العديد من المشاكل ...

كشف الخبراء أن تحريك عنق الرأس بهدف تخفيف التوتر والاسترخاء عند ممارسة جهد معين أو الجلوس لمدة طويلة يوفر التصدع ...

 كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الاحتفاظ بالأسرار يكون، في بعض الأحيان، مضرًا بالصحة النفسية والجسدية. وأوضحت الدراسة التي أجريت على ...

أعلنت دراسة جديدة أن الامتناع عن تناول الطعام لمدة طويلة نسبيًا يدفع الجسم إلى استهلاك كل احتياطاته من أجل مواجهة ...