الوسم: الجوز

يُعدّ الجوز من المكسرات اللذيذة والمغذية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان. وتشمل فوائده الصحية ما يلي: 1. ...

متابعة: فاطمة الموسى كم عدد الخطوات الواجب مشيها حتى تحرق السعرات الحرارية من تناول حبة واحدة من معمول التمر أو ...

متابعة - مريم أبو شاهين أكد طبيب بريطاني مشهور، على أهمية تناول الجوز ولبن الزبادي بشكل منتظم لعلاج ضغط الدم ...

متابعة - مريم أبو شاهين يحتوي الجوز على مضادات أكسدة أكثر من معظم المكسرات، ويأتي هذا من فيتامين هـ والميلاتونين ...

متابعة - مريم أبو شاهين طردت إمرأة بريطانية شابة من رحلة جويّة تابعة لخطوط شركة طيران "أمريكان"، بسبب ‏حساسيتها من ...

متابعة - مريم أبو شاهين بحثت دراسة جديدة في تأثير الجوز على القلب والكوليسترول، وكانت النتائج مذهلة. وجد باحثون من ...

متابعة – شيماء الأشرم: تسعى معظم السيدات للحصول على شعر كثيف ولامع وبشرة صحية ونضرة، لكن ما تغفل عنه البعض ...

متابعة – شيماء الأشرم: يُعدّ الجوز من الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية والعديد من العناصر الغذائية المُفيدة، فهو أحد أكثر الأطعمة ...

متابعة – شيماء الأشرم: النحافة الشديدة هي مشكلة خطيرة وتمس جودة الحياة بشكل عام، ولا يعد الحصول على بعض الوزن ...

يسعى معظم الأشخاص من رجال ونساء، إلى التخلص من الوزن الزائد المتراكم لديهم والحصول على جسم مثالي، ولا تقتصر فوائد ...