الوسم: الخصر

أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف دهونا إلى محيط الخصر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا إلى ...

متابعة - مريم أبو شاهين تحتوي المكسرات بشكل عام على عناصر غذائية متنوعة وواسعة، على رأسها مضادات الأكسدة التي جعلت ...

تسعى الكثيرات للحصول على خصر نحيف، إما بإتباع نظام غذائي أو بممارسة الرياضة، وبالحالتين هذا يستهلك وقتاً، وجهداً، وفي المقابل ...

خبرٌ غير سارٍ لمحبي القهوة يربط بين شرب القهوة وزيادة الوزن خاصة في منطقة البطن والخصر. من المعروف أن القهوة ...