الوسم: الخيار

يُعد الخيار من الخضروات اللذيذة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، ونذكر من أهم فوائده ما يلي: 1. ...

يُعد الخيار من الخضروات اللذيذة والمنعشة، وغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، والتي تُقدم العديد من الفوائد الصحية، ...

يشكل وجود المخلل عنصر أساسي في قائمة الطعام لدى الأسرة، وذلك لأنه يزيد من الشهية، ويعطي مذاقاً رائعاً للطعام الموجود، ...

أعلنت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، أن الخيار هو أحد أنواع الخضروات الشائعة. فما هي فوائده وبأي شكل من ...

متابعة: فاطمة الموسى كوب واحد من شرائح الخيار أي ما يعادل حوالي 250 غراماً لا يحتوي سوى على 16 سعرة ...

متابعة - مريم أبو شاهين رصد موقع طبي عدداً من الفوائد المذهلة والغير متوقعة للخيار، سنذكرها في هذا التقرير : ...

متابعة - مريم أبو شاهين يعتبر الخيار من الخضروات الجيدة جداً للجسم، نظراً لغناه بالماء وانخفاض محتواه من السعرات الحرارية ...

متابعة: فاطمة الموسى للخيار العديد من الفوائد فهو يجدّد البشرة، ويحسّن الأنسجة الضّامة فيها، ويحافظ على مرونتها، ويكافح التّجاعيد فيها، ...

 متابعة: فاطمة الموسى هناك طرق مختلفة لتخليل الخيار فهناك سيدات لا يتركن الخيار يكتمل تخليله في وعاء الماء المملح، لأنه ...

متابعة – مروة البطة: لطالما أرادت النساء خسارة الوزن فهي تميل إلى الخضراوات والفواكه ضمن برنامجها الغذائي. ولكن يعتبر الخيار ...