الوسم: العمل الليلي

متابعة- بتول ضوا يمكن أن يؤثر تغيير الساعة البيولوجية على الجسم والتسبب بالإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، مهددةً الرجال والنساء ...

متابعة- بتول ضوا العديد من الأبحاث رصدت تأثير اضطرابات النوم على نمط الحياة المتبع وعلى الصحة الجسدية والنفسية، وأوضحت دراسة ...

دعت "دراسة أمريكية" حديثة الأشخاص الذي يعملون في دوريات ليلية، إلى اتباع بعض الطرق التي تُخفف من التأثير السلبي للسهر ...