الوسم: اللفت

متابعة – مروة البطة: تتمتع أوراق اللفت بقيمة غذائية تختلف بعض الشيء عن قيمة جذور اللفت الغذائية، وتعد هذه الأوراق ...

متابعة- بتول ضوّا اللفت من الخضروات الجذرية الغنية بالقيمة الغذائية المرتفعة، ومستويات عالية من العناصر الغذائية والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم ...

تعتبر المخللات إحدى المقبلات المحبوبة والمطلوبة مع العديد من الأطباق العربية، ولا يخلو أي بيت على الأقل من 3 أنواع ...

اللفت له قيمة غذائية كبيرة، يدخل في الكثير من الوجبات والسلطات والمخللات، كما يدخل في علاج العديد من الأمراض وتجنب ...