الوسم: امتصاص

  الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد كثيرة ولكن في مقالنا التالي سنخص الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C التي ...

لا يمكن الاستغناء عن الأطعمة المقلية في بعض الأحيان، ورغم أن هذه الأطعمة لذيذة إلا أن المشكلة تكمن في نسبة ...

متابعة- بتول ضوا يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لدورة الكبير في تعزيز كثافة العظام وتقويتها، يمكن ...

متابعة- بتول ضوا دائماً ما نرى الأطباء يحددون مواعيد تناول الأدوية قبل الوجبات أو بعدها، فهل تساءلتم عن السبب؟ الأجابة ...

يعد عنصر الكالسيوم من العناصر الرئيسة التي يحتاجها جسم الإنسان، كما يوجد العديد من العوامل التي قد تؤثر على امتصاص ...