الوسم: بدائل صحية

وجد الباحثون أن السكر يقلّل من توافر مستقبلات المواد الأفيونية والدوبامين في الدماغ. وبمعنى آخر، ينشِّط السكر مراكز المكافأة والمتعة ...

متابعة- بتول ضوا تتميز الشوكولاتة بمذاقها المميز وبشهرتها الواسعة في جميع أنحاء العالم، كما أنها ذات قيمة غذائية عالية تقدم ...

متابعة- بتول ضوا تشتهر المائدة الرمضانية بحلوياتها المتنوعة ذات المذاق اللذيذ، لكن ما يخفيه ذلك المذاق أكبر من ذلك بكثير، ...

الكثير منا يرغب بالمحافظة على وزنه، ولا شكّ أنّ مقاومة الشعور بالجوع خلال اليوم بين الوجبات الرئيسية أحد التحديات الكبرى ...

السكر إحدى الأبيضين اللذين ينصح بالابتعاد عنها بشكل دائم لما لها من تأثيرات ضارة على الجسم، ولكن دائماً ما يكون ...