الوسم: بذور الشيا

  متابعة – مروة البطة تحتوي بذور الشيا على العديد من المعادن مثل المغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور، حيث يساعد المغنيسيوم على ...

  الكثير والكثير من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى تملكها بذور الشيا، لاسيما أنها مليئة بالألياف والبروتين والدهون والكالسيوم ...

متابعة: فاطمة الموسى يعتمد البعض على تضمين بذور الشيا ضمن الروتين الغذائي اليومي نظرًا لأنها غنية بالعديد من المعادن والفيتامينات ...

متابعة- بتول ضوا يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة المهددة للحياة، إذا لم يتم السيطرة عليه بالشكل الصحيح، لذلك ...

متابعة- بتول ضوا إدمان السكريات، نوع من الإدمان يعاني منه بعض الأشخاص، حيث تتغلب عليهم رغبة جامحة في تناول الحلويات ...

بذور الشيا مصدر رائع للكثير من العناصر الغذائية ما يجعلها بفضل تركيبتها المميزة من أفضل البذور الذي تقدم للجسم فوائد صحية ...

يسعى الكثير من الناس إلى البحث عن أسهل الطرق التي تساعدهم في إنقاص الوزن دون بذل جهد سواء رياضي أو ...

تتمتع بذور الشيا بفوائد جمة تمنحها قيمة غذائية عالية، حيث إنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة التي يحتاجها، وتحتوي على الألياف ...