امنح نفسك الحياة.. نصائح بسيطة لتخفيض مستويات الكوليسترول في الدم
ارتفاع الكوليسترول في الدم من المشكلات الصحية التي تعرض لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. تعد خيارات نمط الحياة غير ...
ارتفاع الكوليسترول في الدم من المشكلات الصحية التي تعرض لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. تعد خيارات نمط الحياة غير ...
تناول الطعام هو رد الفعل الطبيعي بعد الشعور بالجوع وعدم الأكل لبضع ساعات ولكن الجوع المستمر حتى بعد تناول الوجبات ...
قد تقلل بعض العادات الخاطئة التي نرتكبها من فاعلية التمارين الرياضية التي نقوم بها. ومن بين تلك العادات الخاطئة تناول ...
أشارت العديد من الدراسات إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في مرض السكري، لما لها من دور مهم في التحكم ...
يعاني معظم الناس من ضعف أعصاب اليد أو أعصاب الذراعين، الأمر الذي يجعلهم غير قادرين على حمل شيء ثقيل أو ...
تقدم ممارسة الرياضة الكثير من الفوائد الصحية التي لا حصر لها للجسم، إلا أنه من الممكن أن نقع في بعض ...
تتسبب الإصابة بفيروس كورونا المستجد بمضاعفات عديدة، لذلك يتطلب المرضى الذين تماثلو للشفاء بعد الإصابة بفيروس كورونا المستجد إلى برامج ...
ممارسة التمارين الرياضية أولى النصائح التي يقدمها الأطباء لما لها من فوائد على الجسم حيث تسهم في تعزيز الصحة العامة، ...
إذا كان الروتين اليومي يتضمن الكثير من الجلوس، فيجب التفكير في ضبط مؤقت لتذكير المرء بالوقوف والتحرك كل بضع ساعات ...
نصح الباحث في جامعة غيسن الألمانية مايكل ديشبيغل باتباع صيغة "2 + 2 + 4"، على اعتبار أنها الطريقة المثلى ...
الشبكة الاخبارية الدولية تقدم آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى