تمارين بسيطة للعينين تخلّصك من الإرهاق الناتج عن التلفاز أو الهاتف
هل تعاني من ألم أو تشعر بوميض يصيب عينيك بعد جلوسك لفترات طويلة أمام شاشة التلفاز أو الهاتف النقّال أو ...
هل تعاني من ألم أو تشعر بوميض يصيب عينيك بعد جلوسك لفترات طويلة أمام شاشة التلفاز أو الهاتف النقّال أو ...
من أكثر المشكلات الشائعة بين النساء والرجال هي دهون البطن أو الكرش ولا يتقصر تأثيرها على تدمير المظهر فقط بل تسبب ...
لا شك بأن قصر القامة هو أمر مزعج لدى الكثيرين، وقد يلجأ بعضهم للطب الحديث لزيادة الطول عن طريق الجراحة ...
أولاً تجلس في وضعية تثني فيها ركبتك اليمنى للأمام لتصنع ساقك زاوية قائمة، وتقف على مقدمة قدمك، في حين تكون ...
أظهرت الدراسات أن الأجسام المضادة يتم إنتاجها بشكل أفضل لدى الأشخاص الذين يمارسون تمارين القوة قبل التطعيم مباشرة. ومن جانب ...
مما لا شك فيه أهمية الرياضة للجسم، حيث ينصح الأطباء بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم للتمتع بصحة جيدة، وجسم مثالي، ...
أن فيروس كورونا المستجد المتفشي حول العالم، تسبب في زيادة وزن عدد كبير من الأشخاص، خلال فترة العزل المنزلي، لكن هناك ...
ما بين الاعتماد على شرب العصائر المحلاة ومشروبات الطاقة، أو التدريب على معدة فارغة، فإن هناك سؤالاً دائماً ما يطرحه ...
يعتبر استخدام مؤشر كتلة الجسم، طريقة شائعة في تقييم الوزن، وتحديد ما إذا كان يقع ضمن نطاق الوزن الصحي أم ...
يتساءل الأشخاص إن كان هناك عوامل محددة يمكنها أن تؤثر على طول الشخص، أو إن كان هناك إمكانية لزيادة الطول ...
الشبكة الاخبارية الدولية تقدم آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى