الوسم: عادات خاطئة

يُصعّب  تقطع النوم وعدم انتظامه واستقراره، من قدرتنا على القيام بأبسط مهامنا، ويصيبنا بالإرهاق والإجهاد، ويُشعرنا بالنعاس والخمول، وعلى المدى ...

يُعد ظهور البثور على بشرتك فجأة من أكثر المشكلات التي تعاني منها الفتيات، ولمعرفة كيفية حل هذه المشكلة علينا التوقف ...

أكد خبير التغذية وجدي نزيه، أنه يوجد الكثير من العادات الخاطئة في رمضان، التي يجب تجنبها لتحقيق الهدف من الصوم ...