الوسم: عادات صحية

متابعة- بتول ضوا احتياجاتنا الصحية تتغير مع تقدمنا في العمر، لذلك مم المهم تعزيز العادات الصحية المكتسبة ودعمها، لذلك من ...

متابعة - مريم أبو شاهين كشفت أخصائية تغذية عن النهج الصحي المتكامل الذي يساعد على الوقاية من السرطان. وتعلق الخبيرة ...

متابعة – لجين اسماعيل: يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى مقاومة اللبتين. فكلما قمت بتخزين المزيد من الدهون ، يتم ...

متابعة- بتول ضوا تغيرات كثيرة تحدث خلال شهر رمضان المبارك ليس فقط على نمط الحياة اليومي والنظام الغذائي، بل وتطال ...

"المعدة بيت الداء" مقولة ربطت المعدة بالعديد من الأمراض، ولذلك فإنها من أولى الأعضاء الذي تتطلب رعاية واهتمام كبيرين. يكمن ...

تؤثر العادات التي نمارسها في حياتنا اليومية على صحتنا، فما بين العادات الإيجابية والسلبية، هناك أسرار يخفيها أصحابها الذين لا ...

تسعى الكثيرات من النساء إلى اتّباع حمية غذائية صارمة، أو تلجأ إلى ممارسة التمارين الرياضية القاسية، إلا أنه بإمكانها الابتعاد ...

كل بلد له ما يميزه من ثقافات وعادات، وتختلف الشعوب بالطرق التي تتبعها للحفاظ على الصحة والوزن المثالي، فما هي ...

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن أسلوب الحياة الصحي يحد من خطر الإصابة بالسرطان، موضحاً أن أسلوب الحياة الصحي يقوم ...

نشر موقع "إيت زيث" الأمريكي مقالاً تحدث فيه عن 8 أخطاء قال إنه إذا ارتكبها الشخص بصورة يومية أو أي ...