الوسم: فيتامين د

فيتامين "د" هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها  الجسم من أجل نمو العظام والعضلات بشكل صحيح، كما أنه يحافظ علي ...

يعاني الكثير من الأشخاص من تعب دائم سواء قاموا بأعمال شاقة أو حتى بسيطة، وربما دون القيام بأي شيء يُذكر، ...

أحد أهم العناصر الغذائية التي لها دور كبير ومهم للجسم هو فيتامين د ويعرف أيضاً بفيتامين الشمس يلعب دوراً في ...

كشفت الصيدلانية الأمريكية سوزي كوهين، عن قائمة أعراض جديدة غير المعتادة، تدل على وجود نقص "فيتامين د" في الجسم، منها: ...

من أكثر ما بتعرض له الأطفال من مشكلات صحية هي الكساح، وهو من الأمراض شائعة الانتشار بين صغار السن وفي ...

دعا الكثيرون لاستخدام فيتامين (د) على نطاق واسع للمساعدة في مكافحة شدة "كوفيد-19". وحول ذلك، وجدت الدراسة التي أجراها علماء ...

تتأثر الصحة العامة عند نقص "فيتامين د" أو "فيتامين الشمس" في الجسم وخاصة صحة النساء، ويتم تخليقه في الجسم عند ...

للوقاية من هشاشة العظام، أعددنا لكم قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد في الحفاظ على صحة العظام و علاج هشاشة العظام ...

حاول الباحثون على مدى سنوات تحديد العلاقة المحيرة بين فيتامين "د" والسرطان، ووجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من ...

يعاني معظم البشر من "اكتئاب الشتاء" المتميّز بانخفاض الحالة المزاجية وتقلبات الشهية والنوم. لذا سنذكر بعض النصائح وخاصة للشباب للتعامل ...