حبة واحدة في اليوم.. فوائد هائلة للبرقوق المجفف على صحة الجسم
يجتمع خبراء التغذية، على أن الفواكه المجففة يمكن أن تؤثر سلباً في الرشاقة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ولكن ...
يجتمع خبراء التغذية، على أن الفواكه المجففة يمكن أن تؤثر سلباً في الرشاقة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ولكن ...
يسعى الكثير من الأشخاص الرجال منهم والنساء على تخفيف الوزن الزائد، لا سيما في منطقة البطن، والتي تعد المكان الأول ...
يعد الجزر من أهم العناصر الغذائية ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل الفيتامينات B6 وK والبوتاسيوم ووالفوسفور، ...
يعتمد الكثير من الأشخاص، لا سيما فئة الشباب على الوجبات السريعة خلال يومهم لكن ما يجهله البعض بأن تناول هذه ...
يعد الخبز من الأساسيات على مائدة الطعام وفي مختلف الوجبات اليومية، لكن ما يجهله البعض أن الإفراط في تناول الخبز ...
تعد زيادة الوزن أمراً شائعاً لدى نسبة ليست قليلة من الأشخاص، إلا أن بحث جديد من جامعة شيفيلد وجد بأن ...
تسعى معظم السيدات للحصول على جسم رشيق ومثالي عبر اتباع أنظمة غذائية معينة، وهنا، لا بد من الإشارة إلى أن النظام ...
دائماً ما ينصح بالنوم في غرفة مظلمة لاستمتاع بنوم هادىء ما ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم، وعلى العكس من ...
زيادة الوزن ترتبط بشكل مباشر بالنظام الغذائي المتبع، فالإفراط في تناول الطعام سيوصلنا إلى مشكلة السمنة والوزن الزائد. ولكن وعلى ...
دائماً ما يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم من التقليل من تناول الملح في طعامهم، فهل سألت نفسك يوماً لماذا هذه ...
الشبكة الاخبارية الدولية تقدم آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى