ذكرت مجلة ألمانية معنية بالطفل والأسرة، أن المرأة الحامل مسموح لها تناول المشروبات والمأكولات التي تحتوي على الكافيين أثناء فترتي الحمل والرضاعة، ولكن بقدر محدد يجب أن لا تتجاوزه يومياً.
وأوضحت مجلة “بيبي & فاميليه” أن كمية الكافيين المسموح بتناولها يومياً تبلغ 200 مليغرام، ما يعادل اثنين من فناجين القهوة أو أربعة من أكواب الشاي الأسود، وذلك وفقا لتوصيات الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية، وفقاً لوكالة الأنباء الألمانية.
وأشارت “بيبي & فاميليه” إلى أن مادة الكافيين تعبر المشيمة أثناء فترة الحمل دون فلترتها، ما يؤدي إلى انخفاض سريان الدم بالمشيمة، ومن ثم يرتفع خطر حدوث ولادة مبتسرة أو إجهاض على نحو طفيف. وفي فترة الرضاعة ينتقل “الكافيين” إلى حليب الأم، ما يؤدي إلى إصابة الرضيع بآلام بالبطن واضطراب وقلق وتوتر.
ونوّهت المجلة الألمانية إلى أن مادة الكافيين توجد في أغذية أخرى كالشوكولاتة ومشروبات الطاقة، موضحةً أنه ينبغي الحذر عند تناول الشوكولاتة، فيما ينبغي الابتعاد عن مشروبات الطاقة؛ بسبب النسب العالية “الكافيين” الموجودة بها.
