إلتهاب الجلد هو حالة عامة يكون لها عدة أسباب وتَحدُث بأشكال عديدة، وهو يتضمَّن الحكة، أو جفاف الجلد، أو الطفح الجلدي، أو التورُّم، أو الاحمرار، أو قد يُسبِّب ظهور بثور على الجلد، أو تشقق الجلد، تشمل الأمثلة عن هذه الحالات إلتهاب الجلد التأتُّبي (الإكزيما)، وقشرة الرأس، والتهاب الجلد التماسي.
إليك علاجات يمكنك تجربتها في المنزل لتقليل الالتهابات:
1 – كمادات باردة ومبللة
يمكن أن يساعد وضع كمادات أو لفائف باردة ومبللة على المنطقة الملتهبة في تخفيف التهاب الجلد.
تأكد من أن الكمادة نظيفة وإلا قد تؤدي إلى مزيد من التهاب الجلد.
2 – حمام الشوفان الدافئ
تحتوي حمامات الشوفان على خصائص مضادة للالتهابات وتهدئ البشرة.
3- زيت شجرة الشاي
يحتوي هذا الزيت العطري على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، يمكن أن يساعد في علاج التهاب الجلد وأمراض الجلد الأخرى. يمكنك ببساطة فرك زيت شجرة الشاي في المنطقة المصابة حسب الحاجة لتخفيف الانزعاج.