التهاب الجيوب الأنفية أكثر أنواع الالتهابات شيوعاً يحدث في بطانة الجيوب الأنفية، وتزداد حدته في فصل الشتاء نتيجة تغيرات حالة الجو، وفي الأجواء المليئة بالأتربة والعواصف.
يصاحب التهاب الجيوب الأنفية بعض الأعراض الواضحة، التي تشمل إفرازات خضراء أو صفراء من الأنف، وأنف مسدود وصداع الجيوب الأنفية، وارتفاع في درجة الحرارة (حمى) إلى 38 درجة، وتغيير في رائحة الفم.
ولالتهاب الجيوب الأنفية نوعان هما:
– التهاب الجيوب الأنفية الحاد: تختفي أعراضه في غضون أسابيع قليلة.
– التهاب الجيوب الأنفية المزمن: قد تستمر في بعض الأحيان لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر.
ويمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساهم في توفير الراحة الفورية لمرضى التهاب الجيوب الأنفية، ومن أبرز هذه العلاجات ما يلي:
1-اتباع نظام صحصحي للأكل لأن هناك علاقة وثيقة جداً بين الإفرازات الخلفية للأنف و بين ارتجاع المرئ.
2- الاستنشاق باستخدام الماء،الدافئ يومياً وبصفة دورية يساعد على رطوبة الأنف، و عدم وجود مخلفات لاصقة بها حتى لا تسبب تهيج في أنسجة الأنف.
3-استخدام البخاخات الخاصة بالأنف، و هي نوعان النوع الأول وهو كورتيزون موضعي آمن و امتصاصه قليل في الجسم.
أما عن النوع الثاني وهي بخاخات طبيعية مزيج ما بين ماء البحر ومواد اخرى تعمل كمضاد للالتهابات، مع الحرص الدائم على استخدامها فى حالة وجود تلوث في الهواء أو تغير الجو .
