عرق النسا، من الأمراض التي تصيب الرجال والنساء على حد سواء، ويؤثر على العصب الوركي مسبباً آلام مزعجة.
وعرق النسا هو ألم في الأطراف السفلية ينجم عن تهيج العصب الوركي، وعادةً ما يكون الألم من عرق النسا من منطقة أسفل الظهر ويمتد إلى خلف الفخذ ويمكن أن يشع تحت أسفل الركبة.
وعرق النسا أو العصب الوركي هو أكبر عصب في الجسم ويبدأ من جذور الأعصاب في الحبل الشوكي القطني في أسفل الظهر ويمتد عبر منطقة الأرداف لإرسال النهايات العصبية أسفل الأطراف السفلية، ويشار أحياناً ألم عرق النسا بأنه ألم الأعصاب الوركي.
تشمل أعراض عرق النسا الشائعة:
– آلام أسفل الظهر ألم في المؤخرة أو الساق تزداد سوءاً عند الجلوس.
– ألم في الورك، وحرق أو وخز في الساق.
– ضعف أو خدر أو صعوبة في تحريك الساق أو القدم.
– ألم مستمر على جانب واحد من الخلف، وألم يجعل من الصعب الوقوف.
وهناك أعراض تميز التهاب العصب الوركي وهي
عرق النسا عادةً ما يؤثر فقط على جانب واحد من الجزء السفلي من الجسم، وفي كثير من الأحيان، يمتد الألم من أسفل الظهر حتى الفخذ وأسفل الساق، واعتماداً على مكان تأثر العصب الوركي، قد يمتد الألم أيضاً إلى القدم أو أصابع القدمين.
وبالنسبة لبعض الناس، يمكن أن يكون الألم الناتج من عرق النسا أن يكون شديد، وبالنسبة للآخرين قد يكون ألم عرق النسا نادر ولكن لديه القدرة على أن يصبح أسوأ.
اطلب عناية طبية فورية إذا كنت تعاني من ضعف في الطرف السفلي، وخدر في أعلى الفخذين، وفقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
ينتج عرق النسا من تهيج جذور الفقرات القطنية والقطنية العجزية، وتشمل الأسباب الشائعة الأخرى لعرق النسا:
– ضيق الفقرات القطنية أو ضيق القناة الشوكية في أسفل الظهر.
– مرض القرص التنكسي وهو انهيار الأقراص التي تعمل كوسائد بين الفقرات.
– الانزلاق الفقاري spondylolisthesis وهي حالة تنزلق فيها فقرة واحدة إلى الأمام على فقرة أخرى.
– الحمل، وتشنج العضلات في الظهر أو الأرداف.
الأشياء الأخرى التي قد تجعل ألم ظهرك أسوأ من ذلك: زيادة الوزن، وعدم ممارسة الرياضة بانتظام، أو ارتداء الكعب العالي، أو النوم على فراش شديد الصلابة أو شديد النعومة.
