العقل الباطن هو النظام الثانوي القوي الذي يدير كل شيء في حياتك. تعلم كيفية تحفيز التواصل بين العقل الواعي والعقل الباطن هو أداة قوية في طريق النجاح والسعادة.
يمثّل العقل الباطن بنك بيانات لكل شيء يخزن المعتقدات والتجارب السابقة، والذكريات والمهارات، ففي كل مرة نعرض بها صوراً من الماضي، يكون فيها العقل الباطن هو الذي يتواصل مع العقل الواعي.. فما هي الخطوات في تسخير قوة العقل الباطن ؟
التواصل مع عقلك الباطن
من الصعب توصيل الأفكار من عقلك الواعي إلى عقلك الباطن لأنه يجب أن يتم ذلك بالعواطف. فقط الأفكار التي يتم نقلها بمشاعر حقيقية إلى عقلك الباطن مشاعر سلبية أو إيجابية كانت. فإن المشاعر السلبية عادة ما تكون أقوى من الإيجابية.
الخوف من المشاعر السلبية
خطوتك الأولى في تسخير قوة العقل الباطن هي القضاء على الأفكار المحملة بالمشاعر السلبية. تحتاج أيضاً إلى إيقاف الحديث السلبي بينك وبين نفسك.
الانتصارات الصغيرة
من الأدوات القوية الأخرى أن تملأ حياتك بإنجازات صغيرة (تقودك نحو الهدف).
التحفيز
ابحث عما يحفزك للعمل على هدفك واستخدامه. بأي شكل من الأشكال، تأكد من أن الرغبة الشديدة في تحقيق هدفك هي جزء من يومك!
الإيمان والمحبة
أقوى المشاعر الإيجابية هي الإيمان والحب عندما يكونان حاضرين، فإنهما يعززان أي فكرة، ويمكن أن تدخل بسهولة إلى العقل الباطن. بعد ذلك، ستعمل على الفكرة وستترجمها إلى أفعال وفرص وأفكار.
التصور
واحدة من أقوى التقنيات هي تصور حياتك عندما تتحقق رغبتك بالفعل. خصص عدة دقائق يومياً؛ لتغمض عينيك وتخيل حياتك بعد أن تحقق هدفك. اجعلها حية قدر الإمكان.
