أدى تسارع الحياة الذي نعيشه والتطور نشهده إلى جعلنا نقوم باتباع نظام حياة غير صحي الأمر الذي انعكس سلباً علينا وزاد من المشاكل والمخاطر التي تهدد القلب وما يعقبها من أذيات تبدأ بالجلطة المفاجئة وتنتهي بالوفاة.
ومن بين تلك المشاكل التي تهدد القلب الذبحة الصدرية التي باتت من الأمراض الأكثر انتشاراً بين الشباب، ليأتي السؤال هنا ما أسباب الذبحة الصدرية؟
1- التدخين
التدخين بكافة أنواعه من أكثر العادات التي يداوم على ممارستها الشباب ويعد من المسببات الأساسية للذبحة الصدرية، لأنه يتسبب في تقلص الأوعية الدموية الطرفية، كما يؤدي إلى دخول حرارة للجسم وخاصة للشريان الدموي، مسبباً تسخين جداره وبدلاً من بقائه مرناً فيصبح صلباً ما يؤدي إلى تصلب الشرايين.
كما يتسبب في ترسيب المواد الكيميائية التي يحتويها الدخان تحت جدار الشرايين، مسبباً انسدادها، فيقلل سريان الدم في الشرايين، لذا يجب الامتناع تماماً عن التدخين بكافة أنواعه لتجنب الإصابة بالذبحة الصدرية.
2- الضغط العصبي:
الضغط العصبي والتوتر من العوامل المؤدية لزيادة خطر التعرض للذبحة الصدرية، وذلك لأنه يتسبب في إفراز هرمون الأدرينالين، ويتسبب في ضيق الشرايين وضعف مرونتها، ما يهدد بالتعرض لتصلب الشرايين.
3- النظام الغذائي:
نتيجة لتسارع الحياة يُقبل الشباب على تناول الوجبات الجاهزة وسريعة التحضير، والتي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، والمواد الحافظة، وهو ما يتسبب في التعرض لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، فيهدد بضيق الشريان التاجي، وتعرضها للتصلب.
4- عدم ممارسة الرياضة:
إهمال ممارسة التمرينات الرياضية حتى البسيطة منها وإن كانت المشي لنصف ساعة يومياً ترفع من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وتتسبب في ضعف الدورة الدموية، ما يؤدي إلى سهولة التعرض لترسيب الكوليسترول على الشرايين وخاصة الشريان المغذي لعضلة القلب.
5- السكري:
يتعرض بعض الشباب للإصابة بمرض السكري من النوع الأول، ومع إهمال علاجه وارتفاعه لفترات طويلة دون علاج يحدث التهاب وخشونة في الشرايين فتتسبب في فقدان مرونتها ما يؤدي لتصلب الشرايين.
6- الضغط المرتفع:
من أسباب الإصابة بالذبحة الصدرية الضغط المرتفع، خاصة بعد أن أصبح منتشراً بين الشباب، فإهمال التعامل معه لفترات طويلة، وعدم علاجه يتسبب في ضيق وتصلب الشرايين.