توصلت دراسات حديثة في الولايات المتحدة الأمريكية، إلى وجود علاقة قوية ورائعة بين غسل الأطباق والحالة النفسية، حيث أكدت أن غسيل الأطباء يساعد على تحسين الحالة الصحية والنفسية للفرد.
كما أكدت الدراسة، أن غسل الأطباق يومياً، يساعد على التخلص من الاكتئاب وحالات التوتر والقلق، حيث أثبتت الدراسة أن غسل الأطباق بتركيز يساعد على الشعور بالهدوء والارتياح بنسبة تصل 25%.
وينصح الخبراء باستخدام منظف الأطباق الذي يحتوي على الروائح الطبيعية، لأنها تساعد في تحسين الحالة المزاجية للفرد.
كما أن غسل الأطباق وكي الملابس من المهام التي تساعد على التخلص من التوتر والإجهاد، الناتجين عن التفكير السلبي.
وينصح العلماء بضرورة غسل الأطباق يومياً، لأن هذه العادة تساعد على ضبط مستوى ضغط الدم، وضبط معدل نبضات القلب.
