الضعف الجنسي أمر شائع لدى النساء، وإذا كنت تعتقدين أنك تعانين من خلل وظيفي جنسي فاطلعي طبيبك لاستبعاد أي حالات طبية كامنة.
حيث أن المشاكل الجنسية يمكن أن تكون علامة على حدوث شيء آخر في صحتك، وسوف نستعرض في هذا المقال خمس مشاكل جنسية شائعة لدى النساء وكيف يمكن حلها.
1. جفاف المهبل.
قد ينتج جفاف المهبل عن تغييرات هرمونية تحدث أثناء الرضاعة الطبيعية أو انقطاع الطمث، ولكن يمكن لاستخدام زيوت التشحيم قبل أو أثناء الجماع والمرطب المهبلي يمكن أن تساعد.
وإذا كان جسمك يحتاج إلى مساعدة إضافية، اسأل طبيبك يمكن أن يوصيك باستخدام حبوب عن طريق الفم متوفرة بوصفة طبية تساعد على تخفيف الجفاف والألم.
2. انخفاض الرغبة.
انخفاض الهرمونات في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث، يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية، ولكن الرغبة الجنسية المتدنية ليست مجرد مشكلة بالنسبة للنساء الأكبر سناً، إذ يمكن للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و50 عاماً يمكن أن يعانين منها.
ويمكن للعديد من المشاكل أن تكون السبب في ذلك منها صحية وهي تشمل السكري وانخفاض ضغط الدم والمشاكل النفسية مثل الاكتئاب أو ببساطة عدم السعادة في علاقتك.
3. الجنس المؤلم.
يمكن أن يكون سبب الألم أثناء ممارسة الجنس هو جفاف المهبل، أو قد يكون مؤشراً لمشكلة طبية مثل تكيس المبيض أو بطانة الرحم.
ويمكن أن يرتبط الجنس المؤلم أيضاً بالتشنج المهبلي وهو حالة يشتد فيها المهبل بشكل لا إرادي عندما يتم اختراقه.
4. صعوبة الإثارة.
قد يكون عدم القدرة على الإثارة نتيجة لعدد من الأسباب مثل القلق أو التحفيز غير الكافي، وإذا كنت تعانين من الجفاف أو الألم أثناء ممارسة الجنس فقد يكون من الصعب أيضاً حدوث الإثارة.
ويمكن للتغيرات الهرمونية بسبب انقطاع الطمث أو المشاكل الجنسية لدى الشريك مثل عدم القدرة على الانتصاب أو القذف المبكر أن تزيد من صعوبة حصول الإثارة.
5. صعوبة الوصول إلى هزة الجماع.
قد يكون سبب عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية التغييرات الهرمونية وأيضاً بسبب القلق وعدم كفاية المداعبة وبعض الأدوية والأمراض المزمنة.