متابعة – شيماء الأشرم:
تنظيف الأسنان هو وسيلة لإزالة بقايا الطعام باستخدام الفرشاة والمعجون وخيوط الأسنان، ومن المهم تنظيف الأسنان لحمايتها من التسوس والوقاية من مشاكل التهاب اللثة.
وفي السياق، حذر خبراء من خطورة كبيرة لصحة أسنانك، تنطوي على روتينك اليومي في تنظيف الأسنان صباحاً، فيما إذا كنت تقوم بالتنظيف قبل شرب القهوة أم بعدها.
ووفقاً لطبيبة الأسنان الأمريكية كريستينا مينرز، رغم أن القهوة تغير لون الأسنان، وتحتوي على مادة التانين التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، إلا أنه من الأفضل بأن تنظف أسنانك قبل شرب القهوة.
وأوضحت طبيبة الأسنان أن التنظيف باستخدام الفرشاة قبل تناول القهوة الصباحية يؤدي إلى إزالة تراكم البلاك على الأسنان، ويجعل من الصعب على البقع الالتصاق، ومن الممكن أن تلتصق بها كمية قليلة جداً من القهوة.
ولفتت إلى أنه انطلاقاً من حقيقة أن القهوة حمضية فإن غسل الأسنان بالفرشاة فور شربها يمكن أن يضعف مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية للأسنان التي تحميها من التلف.
