يظن البعض أن الأعشاب يقتصر دورها الإيجابي على النساء فتعزز من صحتهم وتقوي أجسادهن، لكن يبدو أن تلك الأعشاب يمكن أن تتعدد فوائدها لتطال الرجال أيضاً، والزعتر إحداها، لذا ما هي فوائد الزعتر للرجال؟
-علاج ضعف الانتصاب
احتواء الزعتر على مركبات الفلافونات (Flavones) التي تسهم في تقليل الإصابة بضعف الانتصاب بنسبة 10% لمن يواظبون على تناوله، حيث أن هناك دراسة أكدت على أن زيادة استهلاك الأطعمة التي تحتوي الفلافونات بما يقدر بـ10 غم يوميًا قادر على خفض نسبة الإصابة بضعف الانتصاب بما يقدر بـ7%.
احتواء الزعتر على فيتامين ج والذي يساعد في زيادة تدفق الدم، وزيادة هرمون التيستوستيرون مما يؤدي إلى تحسين الصحة الجنسية.
-الوقاية من الصلع
يمكن أن يساعد استخدام زيت الزعتر مع بعض الزيوت الأخرى، مثل: زيت اللافندر، وزيت إكليل الجبل على وقف تساقط الشعر والوقاية من الصلع عند المواظبة على استخدامه على الأقل لمدة 7 أشهر.
-التخفيف من التهاب الشعيبات الهوائية
يساهم تناول الزعتر مع بعض الأعشاب الأخرى في التخلص من الأعراض المرافقة لالتهاب الشعيبات الهوائية، مثل: زيادة إنتاج البلغم، والسعال، والحرارة.
-تقليل السعال
يساهم الزعتر في تقليل السعال المصاحب لالتهابات الجهاز التنفسي العليا ونزلات البرد.
-خفض ضغط الدم
وجد باحثون أن السائل المستخلص من الزعتر يستطيع خفض مستوى ضغط الدم في الاختبارات التي أجريت على الفئران، إلا أن ما زال هناك حاجة للمزيد من الدراسات والأبحاث لتأكيد مدى فاعليتها على الإنسان.