متابعة – لجين اسماعيل:
الثقة بالنفس موقف يتعلق بالمهارات والقدرات. مما يعني التقبل والشعور بالسيطرة في حياتك. لكن ما هي الثقة بالنسبة للأطفال، إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها إعداد الأطفال ليشعروا بالقدرة والاستفادة من مهاراتهم ومواهبهم إلى أقصى حد:
إظهار الثقة بالنفس
حتى لو كنت لا تشعر به تماماً، فإن رؤيتك تقوم بمهام جديدة بتفاؤل والكثير من الاستعدادات هي مثال جيد للأطفال. هذا لا يعني أن عليك التظاهر بأنك مثالي. اعترف بقلقك، لكن لا تركز عليه.
عدم الانزعاج من الأخطاء
ساعد الأطفال على رؤية أن الجميع يرتكبون أخطاء وأن الشيء المهم هو التعلم منها، وليس الإسهاب فيها. الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يدعون الخوف من الفشل يعيق طريقهم.
السماح بالفشل
التجربة والخطأ هما كيف يتعلم الأطفال، والتقصير في تحقيق الهدف يساعد الأطفال على اكتشاف أنه ليس مميتاً. يمكن أن يحفز الأطفال أيضاً على بذل جهد أكبر، مما يخدمهم جيداً مثل البالغين.
إيجاد الشغف
يمكن أن يساعد استكشاف اهتماماتهم الخاصة الأطفال على تطوير حس الهوية، وهو أمر ضروري لبناء الثقة. بطبيعة الحال، فإن رؤية مواهبهم تنمو ستُعطي دفعة كبيرة لتقديرهم لذاتهم.
الاحتفال بالجهد المبذول
يُعد مدح الأطفال على إنجازاتهم أمراً رائعاً، ولكن من المهم أيضاً إخبارهم بأنك فخور بجهودهم بغض النظر عن النتيجة.
تقبل عدم الكمالية
ساعد الأطفال في معرفة أنه سواء كان ذلك على شاشة التلفزيون أو في مجلة أو على وسائل التواصل الاجتماعي لأحد الأصدقاء، فإن فكرة أن الآخرين دائماً سعداء وناجحون ويرتدون ملابس مثالية هي فكرة خيالية ومدمرة.
الإعداد لتحقيق النجاح
التحديات جيدة للأطفال، لكن يجب أن تتاح لهم أيضاً فرصٌ حيث يمكنهم التأكد من تحقيق النجاح. ساعد طفلك على الانخراط في الأنشطة التي تجعله يشعر بالراحة والثقة الكافية لمواجهة تحد أكبر.
إظهار الحب
دع طفلك يعرف أنك تحبه مهما حدث. الفوز أو الخسارة في لعبة كبيرة، درجات جيدة أو سيئة. التأكد من أن طفلك يعرف أنك تعتقد أنه رائع سيعزز من قيمته الذاتية حتى عندما لا يشعر بالرضا عن نفسه.
