يتسبب السهر الزائد إلى وقت السحور، بتفاقم مشكلة إرهاق الوجه، إضافة إلى أنَّ عدم شرب المياه بكميَّات كافية، واهمال النظام الغذائي، عوامل تمنح بشرتك مظهراً متعباً وذابلاً. إليك وصفات لإظهار جمالك، من مشروبات مائدة الإفطار الفائضة.
·ماسك الخروب
-أحضري نصف كأس من عصير الخروب الفائض، وأضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وبضع قطرات من أي زيت عطري .
-وقومي بخلط هذه المقادير جيِّداً حتى تتجانس وضعيها على بشرة الجسم، خصوصاً المناطق الغامقة مثل الركبتين والكوعين.
-واتركي هذا الماسك مدَّة ساعة كاملة حتى يجف وبطريقة فرك البشرة في اتجاه واحد أزيلي الماسك من بشرتك ومن ثمَّ خذي حماماً دافئاً وبعدها أدهني جسمك بكريم مرطب يتناسب مع طبيعة بشرتك.
· ماسك الكركديه
-أحضري كأس من عصير الكركديه ثم أضيفي إليه كوباً من الزبادي حتى يتماسك ويصبح على شكل عجينة.
– ثمَّ أضيفيه إلى شعرك من فروة الرأس إلى الأطراف واتركيه لمدَّة لا تقل عن ساعة.
-بعدها قومي بغسل شعرك بنفس طريقتك المعتادة باستخدام الشامبو الخاص بك ولاحظي تحسن شعرك مع تكرار تلك الوصفة.
· التمر الهندي
-احضري مقدار نصف كأس من عصير التمر الهندي الفائض واضيفي إليه ملعقتي زيت لوز، وملعقة ماء ورد، وثلاث ملاعق كبيرة ملح ناعم، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم ملعقة من الماء الدافئ.
-بعد خلط تلك المكونات جيّداً اتركيها مدَّة ساعتين إلى ثلاث ساعات في علبة محكمة الغلق ثمَّ استخدميها على جسمك بالكامل بعد الاستحمام.
-واتركيها تعمل على بشرتك لمدَّة 20 دقيقة على الأقل قبل غسلها بماء فاتر. ولاحظي نعومة بشرتك من بعد أول استخدام.