يعتبر النوم الكافي ضرورياً للمساعدة في إصلاح البشرة وتنشيطها من الداخل. لكن هناك بعض الحيل الجمالية المذهلة قبل الخلود الى النوم، والتي لها تأثير رائع على صحة البشرة وجمالها ومظهر الشعر وحيويته أيضاً، تعرفي هذه الحيل الجمالية لتضيفيها الى روتين العناية الليلي بجمالك.
الشامبو الجاف
يمكن للشامبو الجاف أن يحل هذه المشكلة، فكل ما عليك فعله هو تطبيق القليل منه على فروة رأسك وتمرير أصابعك من فروة الرأس باتجاه كامل الشعر. سيعمل هذا الشامبو، خلال ساعات الليل، على امتصاص الزيوت الزائدة في الشعر، ويجعل شعرك في الصباح حيوياً جداً ولامعاً.
وسادة الحرير
يوصي العديد من أطباء الأمراض الجلدية باستبدال الوسائد العادية بالوسائد الحريرية لأنها أكثر نعومة على الجلد مقارنة بأي قماش آخر. اضافة الى ذلك، تعد الوسائد المصنوعة من الحرير خياراً رائعاً للحفاظ على صحة الشعر، لأنها تمنع تقصفه وتلفه وتتركه ناعماً ولامعاً.
ماسك البشرة والشعر
يمكن للماسكات الطبيعية أن تؤدي دوراً فعالاً جداً، جربي مثلاً ماسك الشعر المحضر من زيت جوز الهند والحليب، واتركيه على شعرك طوال الليل، ثم اغسليه في الصباح. أما لبشرة وجهك، فامزجي بضع قطرات من ماء الورد والقليل من جل الألوفيرا، من ثم طبقي المزيج على بشرة وجهك واتركيه حتى صباح اليوم التالي. ستجعل هذه الماسكات الطبيعية شعرك صحياً وبشرتك متوهجة ومشرقة بشكل طبيعي.
مرطب الشفاه
يعد الليل أفضل وقت لترطيب شفاهك والعناية بها، لأن المكونات المستخدمة في مرطب الشفاه تحصل على الوقت الكافي للعمل بفعالية على شفتيك خلال ساعات الليل، مما يجعلك تستيقظين بشفاه ناعمة كالحرير وذات مظهر طبيعي.
العناية باليدين والقدمين
هناك الكثير من الماسكات المرطبة المتوافرة في الأسواق، والمخصصة لليدين والقدمين والتي يتم استخدامها على بشرة اليدين والقدمين طوال الليل. فهذه الماسكات تحارب جفاف البشرة وتجدد خلايا الخلد.