متابعة – لجين اسماعيل:
تتعدد العوامل التي تؤثر على البشرة، لذا لا بدّ من العناية بالبشرة في سن مبكر ، لذا أنت قادرة بمكونين اثنين في منزلك، من ممارسة روتين عناية يضمن بشرة صحية بهذه الوصفات الطبيعية:
– الطماطم وصودا الخبز
يحتوي على كثير من الفيتامينات ، فيتامين B9 يقضي على حب الشباب ، وفيتامين A يحارب جفاف البشرة ، وفيتامين K يزيل التصبغ ، وفيتامين H والزنك يساعدوا خلايا بشرتك على التجدد ، والبوتاسيوم يرطب البشرة.
اعصري حبة طماطم واحدة ، وأضيفي لها 2 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (كربوناتو) ، وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقايق ، وبعدها اغسلي بشرتك بالماء.
– الدقيق و عصير البطاطس
اخلطي الدقيق وعصير البطاطس مع بعض ، الدقيق يقشر الجلد الخشن ، وعصير البطاطس يزيل الرؤوس السوداء مما يمنح بشرتك لمعان ويفتح البشرة.
ابشري حبة بطاطس واحدة واستخرجي منها العصير ، وأضيفي لها 6 معالق كبيرة دقيق ، دلكي بشرتك بالخليط في حركات دائرية ، وبعدها اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة ، وبعدها اغسليه بالماء.
– الخيار والكركم
يحتوي على خصائص قابضة ، فيشد الجلد ويقلل المسام ، والكركم يعتبر مطهر طبيعي وبيساعد على تجديد شباب البشرة.
اضربي حبة خيار في الخلاط وأضيفي لها 1 ملعقة صغيرة كركم ، وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 – 15 دقيقة ، وبعدها اغسليه بالماء.
– الشاي الأخضر وجل الألوفيرا
يجدد البشرة ، ويخلصها التعب والبهتان ، ويعمل على تنقية حب الشباب ، ومنع الشيخوخة ، وتقليل التجاعيد ، واضافة لمعان على البشرة.
امزجي 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر مع 1 ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا ، وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 30 دقيقة ، وبعدها اغسليه بالماء البارد.
– الخبز واللبن
الماسكات المصنوعة من الخبز واللبن تقلل التجاعيد، وتنظف الرؤوس السوداء، وتقوي أوعية الوجه، وشفاء الالتهابات.
امزجي 1 ملعقة كبيرة من الخبز مع 1 ملعقة صغيرة من اللبن الدافئ ، اهرسي الخليط بالشوكة حتى تتشكل عجينة ناعمة ، وزعي العجينة على البشرة واتركيها لمدة 15 دقيقة ، وبعدها اغسلي البشرة بالماء.
– الموز و الشوفان
الماسك مثالي للبشرة الجافة والحساسة ، فالموز يحتوي على فيتامين A, B,C ، ويغذي البشرة ويرطبها، أما الشوفان يساعد على تقشير البشرة.
امزجي 1 معلقة كبيرة من دقيق الشوفان مع 1 معلقة كبيرة من الموز المهروس ، وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ، وبعدها اغسلي البشرة بالماء الدافية.
– بياض بيض و خيار
للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة جربي هذا الماسك ، فالخيار له تأثير مضاد للالتهابات فينظف البشرة ويلطفها ، وبياض البيض علاج مثالي للبشرة الدهنية .
امزجي ½ خيارة مع بياض بيضة مخفوقة ، وزعي الخليط على البشرة واتركيه 15 دقيقة ، وبعدها اغسليه بالماء.