التهاب المرارة حالة مرضية تحدث نتيجة لسد حصوات المرارة الأنبوب المؤدي إلى خارج المرارة ما يؤدي إلى تراكم العصارة الصفراوية، ما يتسبب بالالتهاب.
وتتضمن الأسباب الأخرى لالتهاب المرارة مشكلات القناة الصفراوية والأورام والأمراض الخطيرة وبعض حالات العدوى.
يمكن أن يؤدي التهاب المرارة إلى مضاعفات خطيرة ومهددة للحياة في بعض الأحيان، مثل تمزق المرارة، في حالة عدم معالجته. غالباً ما يشتمل علاج التهاب المرارة على استئصال المرارة.
تشمل أعراض التهاب المرارة الآتي:
– ألم حادّ في الجزء العلوي أو وسط البطن.
– انتشار الألم إلى الكتف العلوية أو الظهر.
– الشعور بالألم عند لمس منطقة البطن.
– الغثيان والقيء.
– الحمى.
وتحدث أعراض التهاب المرارة في الغالب، بعد تناول الوجبة وخصوصاً الوجبة الكبيرة أو المليئة بالدهون.
يمكن تقليل خطر الإصابة بالتهاب المرارة عن طريق اتباع الآتي:
– محاولة فقدان الوزن ببطء: إنَّ فقدان الوزن السريع يمكن أن يزيد من خطر تكون حصى في المرارة
– الحفاظ على وزن صحي: من المرجح أن تؤدي زيادة الوزن إلى الإصابة بحصى المرارة. للوصول إلى وزن صحي، يمكنك تقليل السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني.
– اختيار نظاماً غذائياً صحياً: قد تزيد الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون ومنخفضة الألياف من خطر حصى المرارة.