يعالج الليمون الكثير من المشاكل المختلفة مثل تحسين عملية الهضم وإزالة السموم، كما أن فوائده تمتد للشعر، عن طريق فرك الليمون على بصيلات الشعر أو يتم غسل الشعر بعصير الليمون ثم شطفه بالماء.
حيث يمتلئ الليمون بالكثير من العناصر الغذائية، مثل حمض الستريك والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ج والبكتين والفلافونويد، ولا بد من معرفة أنه إذا تم استعماله باعتدال، سيتم الحصول على النتائج المطلوبة دون التعرض لأي أعراض جانبية أو مضاعفات، وتشمل فوائده:
1. يجعل شعرك لامع بشكل طبيعي: يلعب الليمون دورًا كبيرًا في حماية الشعر من الجفاف ويكسبه اللمعان ويمنعه من الجفاف، ويمكنك استخدامه من خلال عصر نصف ليمونة ثم يتم مزجها مع كوبين من الماء ثم امزجي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح ثم ضعيها في النهاية بالتساوي على الشعر لبضعة دقائق ثم يتم شطفه لاحقًا بالماء العذب.
2. التخلص من الشعر الدهني: تتعدد مشاكل الشعر الدهني الذي ينتج عن الزيوت داخل بصيلات الشعر، مما يعرضه للغبار والتصاق الأتربة به، حيث تفرز فروة الرأس الدهون الزائدة بسبب خلل في نشاط الغدد الدهنية التي تفرز الدهون، وبالتالي تتكون طبقة شمعية من الزيت على الجلد، ويعمل الليمون الذي يحتوي على حامض الستريك على التخلص من الدهون الزائدة على فروة الرأس وتطهيرها وفتح بصيلات الشعر المسدودة.
3. التغلب على قشرة الرأس: قشرة الرأس من أبرز مشكلات الشعر، والليمون الوسيلة الأفضل للتخلص منها لأنه يحتوي على عناصر مغذية لديها القدرة على تغذية فروة الرأس، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين ج، كما له تأثيرات مضادة للأكسدة لا تقوي بصيلات الشعر فحسب، بل تحفز أيضًا إنتاج الكولاجين لإصلاح تلف الشعر.
4. يتحكم في لون بصيلات الشعر: يتحكم الليمون في صبغة لون الشعر وتحديداً الميلانين، لأنه يحتوي على حامض الستريك الذي يقلل من خيوط لون الشعر للأشخاص ذوي الشعر الأشقر الحقيقي أو البني الفاتح.