الجمعة - 12 أغسطس 2022
  • من نحن
  • للتواصل والإعلان
  • فريق العمل
شبكة عصب الدولية الإخبارية
رئيس التحرير
حسام حسين لبش

مدير التحرير
رماح اسماعيل
  • الرئيسية
  • عصب العالم
  • عصب مصر
  • عصب الفن
  • عصب الاقتصاد
  • عصب المنوعات
  • عصب اللايف ستايل
  • عصب الصحة
  • عصب الرياضة
  • الابراج والفلك
  • الرئيسية
  • عصب العالم
  • عصب مصر
  • عصب الفن
  • عصب الاقتصاد
  • عصب المنوعات
  • عصب اللايف ستايل
  • عصب الصحة
  • عصب الرياضة
  • الابراج والفلك
شبكة عصب الدولية الإخبارية

رئيس التحرير
حسام حسين لبش

متبعة منذ سنين.. خبير يحذر من هذه العادة مخاطرها مزعجة

الأحد - 20 يونيو 2021
تناول القهوة مع الحلوى

تناول القهوة مع الحلوى

شارك على الفيسبوكشارك على تويترشارك على الواتساب

متابعة- بتول ضوا

تناول الحلوى مع القهوة إحدى أكثر العادات المتبعة منذ سنين، وعلى الرغم من دورها في تخفيف مرارة القهوة، إلا أنها تنطوي على الكثير من المخاطر الصحية وهو ما حذر منه بافيل إيسانباييف، خبير النحافة.

وقال إيسانباييف إن القهوة تلعب دوراً كبيراً في الشعور بالطاقة والحيوية واليقظة، بفضل احتوائها على مادة الكافيين المنبهة، ولكن سرعان ما يعود الجسم إلى وضعه الطبيعي بعد اختفاء مفعولها.

وأضاف خبير التغذية أن شرب القهوة مع الحلويات قد يساهم في الشعور بالنشاط، ولكن بشكل مؤقت، لأن ارتفاع سكر الدم الناتج هذه العادة الغذائية، لا يدوم طويلاً، حيث ينخفض سريعاً مما يؤدي إلى المعاناة من بعض الأعراض المزعجة، مثل التعب والدوخة والتعرق البارد والنعاس، بحسب خبير التغذية.

وشدد إيسانباييف على ضرورة تناول القهوة بين الوجبات، لأن احتساءها بعد الطعام مباشرة قد يمنع الجسم من امتصاص الفيتامينات والمعادن، بسبب مضادات المغذيات الموجودة بها.

تابعنا على Google News

تابعنا

            


الحلوىالقهوةالنعاسعصب الصحةعصب نيوز

الأكثر قراءة

هل تتأثر مصر بسيول السعودية ؟

هل تتأثر مصر بسيول السعودية ؟

اوبك

أوبك تعدل توقعها لانتاج الذهب الأسود في روسيا

مشروب يعجل بالشيخوخة والوفاة المبكرة

مشروب يعجل بالشيخوخة والوفاة المبكرة

جزيرة صينية تتحول إلى سجن للسائحين

جزيرة صينية تتحول إلى سجن للسائحين

مشروبات تنسف دهون الأرداف والبطن

مشروبات تنسف دهون الأرداف والبطن

شبكة عصب الدولية الإخبارية

الشبكة الاخبارية الدولية تقدم آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية

© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى

  • الرئيسية
  • عصب العالم
  • عصب مصر
  • عصب الفن
  • عصب الاقتصاد
  • عصب المنوعات
  • عصب اللايف ستايل
  • عصب الصحة
  • عصب الرياضة
  • الابراج والفلك

© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى