لا يعد تقليم الأظافر أمراً رفاهياً، ولكنه جزء أساسي من إجراءات النظافة والعناية الذاتية، حيث تعمل الأظافر النظيفة والمقلمة على تعزيز الصحة من خلال احتوائها على عدد أقل من الجراثيم والأوساخ.
يمكن أن تتسبب أخطاء تقليم الأظافر في حدوث مشكلات، وإليك بعض النصائح المهمة التي يجب على الجميع اتباعها أثناء تقليم الأظافر
• احرصي على أن تقلمي أظافرك مرة في الأسبوع لضمان نموها والتخلص من التشققات التي تؤدي إلى تكسرها.
• تعاملي مع أظافرك بنعومة وابتعدي عن الحركات القوية والسريعة عند التقليم.
• رطبي أظافك بعد تقليمها ولا تنسي أهمية الترطيب اليومي ولا سيما بعد غسل اليدين.
لاتهملي طريقة برد الأظافر الصحيحة لأنها تساعد على نمو صحي لأظافر طويلة وقوية.