الصحة المصرية تنصح بـ 3 مشروبات للحماية من الكورونا

أعلنت وزارة الصحة والسكان، أن هناك بعض المشروبات التي تساهم في الوقاية من فيروس كورونا.

وأوضحت الوزارة، أن المشروبات هي:

– كوب من عصير البرتقال الطبيعي يغني عن كبسولة فيتامين (ج).

– اللبن مصدر للبروتين وأيضا الزنك تناول كوباً في الصباح وآخر في المساء يعزز مناعتك.

– الجفاف يؤثر على الصحة وأداء أجهزة الجسم بشكل عام، لذلك احرص على شرب ۸ أكواب من المياه يومياً.