أحياناً يكون زيادة الماء بالجسم عرض لوجود مشكلة صحية مثل مشكلات القلب أو الكلى، ولذلك لابد من معرفة سبب زيادة الماء بالجسم.
حتى وإن كان الجسم يحاول دائماً أن ينظم السوائل بداخله بواسطة الهرمونات، إلا أن هذه العملية لا تنجح مائة بالمائة في جميع الأحيان.. ولذلك قد يظهر أحيانا بعض الانتفاخات وبعض الورم فى الأطراف.
ولكن يمكن التخلص من هذا الورم بفضل النباتات الطبيعية.
– شراب البولدو
شراب ورق نبات البولدو جيد جداً للتخلص من الماء الزائد في الجسم على أن تحافظ على عدم الإفراط فى استخدامه.
هذا النبات ينقى الجسم من السموم ويخلصه من الماء الزائد، كما أنه يعالج التهابات الكلى وينظم ويخلص الجسم من الغازات ومشاكل الجهاز الهضمي.
ينصح بتناول من ثلاث إلى أربعة أكواب من هذا الشراب أسبوعياً، خمسة عشر دقيقة بعد الوجبة الرئيسية، لا ينصح باستخدام هذا الشراب للمرأة الحامل، لا تتناول ابداً أكثر من ثلاثة أكواب يومياً.