هناك بعض العادات التي نمارسها باستمرار دون أن ندرك مدى خطرها على صحتنا، مثل أن تخنق عطستك أو تستخدم هاتفك أثناء الدخول إلى الحمام، وغيرها من الأمور التي نذكرها لكم وفق ما نقل موقعا “برايد سايد” و”buzzworthy”.
– خنق العطس:
الوظيفة الرئيسية للعطس هي التخلص من البكتيريا والفيروسات وجزيئات الغبار، وعندما تخنقه، لا تدع الجسم يزيل هذه الأشياء، ولكن تعود قوة العطس بالكامل ويمكن أن تؤذي السمع، وتزيد من ضغط الدم، بل وتضر بالمريء.