تفضل الكثير من السيدات الحصول على الشعر الطويل الناعم الجذاب، ومنهم من يستخدم المستحضرات الخاصة بالشعر وقد تسبب ضرر بعد وقت طويل من الاستخدام، فيعتبر الوصفات الطبيعية هي الأكثر أماناً ونتائجها فعاله لأنها تعتبر مكونات طبيعيه من منزلك، ونتائجها ممتازة، فقد تعمل على تعزيز نمو الشعر وتجعله صحي لامع، واليوم سوف نضع لكم أفضل الوصفات الطبيعية التي تفيد الشعر وتجعله لامع صحي وتعمل على تطويل الشعر في فترة بسيطه من الاستخدام.
قبل استخدام الوصفات يجب تناول الأطعمة الصحية التي تساعد على تعزيز وتطويل الشعر وهناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التي تعمل على تغذية الشعر.
– سمك السالمون : فهو يحتوي على الأحماض الدهنية والبروتينات التي تفيد الشعر وتحميه من الجفاف.
– البقوليات: مثل العدس والفاصوليا، تناول البقوليات هامة لأنها تحتوي على عناصر غذائية هامه للشعر وتعتبر مصدر بروتين وحديد ويمنع تقصف الشعر
– الخضروات: يجب تناول الخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل الجرجير والسبانخ والقرنبيط، فهي تعتبر مصادر هامة تحتوي على فيتامين”ا”وسي” وهم لهم القدرة على أفراز الغدد الدهنية بالشعر.
أفضل الوصفات لتطويل وتنعيم الشعر
1-وصفه الجرجير
وصفه الجرجير من الوصفات الهامة والمفيدة جداً للشعر، كل ما عليكي استخدمي عصير الجرجير مع نصف كوب من زيت الزيتون ويقلب المكونات معاً وتضع على الشعر، فهي وصفة تعمل على تطويل وتعزيز نمو الشعر تكرر مرتين في الأسبوع.
2-وصفة القهوة
هل تعلمي أن القهوة لها فوائد مذهلة للشعر وأنها تعمل على تعزيز ونمو الشعر بشكل صحي وسريع، وتساعد أيضاً على التخلص من تقصف الشعر، كل ما تحتاجين 5ملاعق من البن و5 ملاعق من زيت الزيتون ويتم وضعهم وتقليبهم تماماً، وتضع على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.
3-وصفه الزيتون الطبيعية
وصفه ممتازة نتائجها مذهلة لأنها تحتوي على أفضل الزيوت الطبيعية التي تعمل على تقوية الشعر، في وعاء ضعي معلقة من زيت الثوم”معلقة من زيت الخروع”معلقة من زيت جوز الهند”معلقة من زيت اللوز”معلقة من زيت الصبار، توضع كل المكونات معاً في وعاء ويقلب وتضع على الشعر من الجذور وإلى الأطراف ويدلك الشعر جيداً بهذه الزيوت تستخدم مرة أسبوعياً.
4-البيض والعسل
معلقتين من العسل مع نصف من الفانليا ومعلقتين من زيت الزيتون،أو ضعف الكمية على حسب طول الشعر تقلب جميع المكونات معاً جيداً وتوضع على الشعر لمده ساعة كاملة، ويغسل بالشامبوا والبلسم والماء الفاتر، فيعتبر من أكثر الوصفات التي تعمل على ترطيب وتنعيم وتطويل الشعر، تكرر العملية مره إلى مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة.