لدعم الصحة.. 6 فوائد لعصير الطماطم

قبل التفكير في اللجوء إلي المنتجات الصناعية التي تكلف الكثير ، يفضل التوجه إلى المنتجات الطبيعية المفيدة التي تمنح الجسم الحيوية  وتدعم الصحة  . وعلى رأس هذه المنتجات عصير الطماطم .. إليكِ فوائده:

• احتواء عصير الطماطم على فيتامين أ و فيتامين سي يساعد علي تقوية جهاز المناعة ، كما تساعد هذه الفيتامينات علي تقوية العظام و الأسنان ، بالإضافة إلي الوقاية من ارتفاع الكوليسترول ، كما أنّه عصير مليئ بالألياف ويساهم في خفض الوزن .

• يساعد عصير الطماطم علي تنظيم حركة الأمعاء .

• يلعب عصير الطماطم دور مهم في الوقاية من أمراض القلب .

• يساعد في تطهير الجسم لاحتوائه علي الكبريت و الكلور ، كما يساعد الكلى و الكبد للعمل بشكل منتظم .

• يحتوي عصير الطماطم علي مادة الليكوبين الذي يحمي جسمك من أنواع مختلفة من السرطان ابتداء من سرطان الثدي و سرطان الرئة و القولون كما يمنع تصلب الشرايين .

• يساهم عصير الطماطم علي الحفاظ علي الشباب الدائم و ينصح الأطباء باستبدال كوب القهوة بعصير طماطم التي تمنح الطاقة  و النشاط لجسمك.

• يحافظ علي حيوية البشرة و يمنع ظهور حب الشباب .