يميل أغلب الأشخاص إلى تأجيل المواعيد اليومية لأدائها في اليوم التالي، فلماذا نماطل؟ ، ولماذا نؤجل أعمال اليوم إلى الغد؟ وربما لا نجد الدافع أو التحرك قبل اليوم الأخير، لذا لنتعرف أكثر عن التسويف والمماطلة لعلاج هذه المشكلة.
لماذا نؤجل عمل اليوم إلى الغد ؟
لديك الكثير من العمل الذي سأنجزه في الغد .. هذا ما تقنع به نفسك.
لديك الكثير من الأوراق المبعثرة على مكتبك التي تجعل مهامك أكبر من حجمها.
لا تعطي نفسك وقت محدد لإنجاز المهمة.
لا تستعد لإنجاز المهمة.
القلق والتوتر عند إنجاز المهام مثل أن النتائج لن تكون مثالية.
تضارب المواعيد المحددة.