منها محاربة العدوى البكتيرية.. إليكم فوائد الرمان المتعددة

يحتوي الرمان على مواد مفيدة جداً للصحة يمكن الحصول عليها من خلال عصير الرمان وقشر الرمان، ويعتبر مفيداً جداً فيما يلي:

• يساعد الرمان على الوقاية من سرطان البروستاتا، وهو نوع شائع من السرطان الذي يصيب الرجال.

• يساعد على الوقاية من الالتهابات المزمنة، وهي المحركات الأساسية للعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسرطان والسكري ومرض الزهايمر.

• يعتبر مفيداً في حالات سرطان الثدي لدى النساء، حيث أنه قد يمنع تكاثر الخلايا السرطانية.

• يساعد الرمان على خفض ضغط الدم، حيث أن ارتفاع ضغط الدم من الحالات الأساسية التي تؤدي إلى الأزمة القلبية والسكتة الدماغية.

• يكافح الرمان التهاب المفاصل وآلام المفاصل.

• يساعد عصير الرمان على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

• يساعد عصير الرمان على علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال، حيث أنه يساعد على زيادة تدفق الدم.

• يحارب الرمان العدوى البكتيرية والفطرية.

• يساعد على تقوية الذاكرة، ومكافحة الإصابة بمرض الزهايمر.

• يساعد على تحسين أداء التمارين الرياضية، حيث أنه غني بالنترات الغذائية التي تساعد على تحسين الأداء البدني، إلى جانب قلة السعرات الحرارية في الرمان مقارنة بغيره من الفاكهة.

• يساعد على امتصاص الحديد في الجسم، ويعزز التئام الجروح.

• يقلل ظهور علامات الشيخوخة.

• تساعد الألياف الموجودة في الرمان على تعزيز الشعور بالشبع، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، وقد تساعد على خفض الكوليسترول في الدم.