يعد الاختناق أثناء الطعام شائعاً بشكل خاص بين الأطفال وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً، ويحدث عادة عندما يتوقف الطعام أو جسم غريب في الحلق أو القصبة الهوائية، ما يعيق تدفق الهواء.
ومن العلامات التي تكشف اختناق الشخص جراء توقف الطعام في الحلق، وهي عدم القدرة على الكلام وصعوبة التنفس والسعال بقوة وتحول الجلد والشفتين والأظفار إلى اللون الأزرق، وفي الحالات الشديدة يتم فقدان الوعي.
وفي مثل هذه الحالات، يوصي الأطباء بإجراء ضربات على الظهر والضغط على البطن، فضلاً عن بعض الطرق الأخرى لإزالة الطعام العالق أو الاختناق، بحسب موقع ”helth site“ الطبي.
وفي ما يلي بعض الطرق لحل المشكلة في المنزل:
– تناول ملعقة كبيرة من الزبدة، حيث تساعد في ترطيب بطانة المريء والسماح للطعام العالق بالانزلاق بسهولة إلى المعدة.
– يعتبر الضرب 5 مرات على الظهر ومثلها على البطن وسيلة مساعدة لإزالة الانسداد في الحلق، وإذا كنت بمفردك يمكنك الضغط على البطن فقط.
– تناول أي مشروب غازي، حيث تؤكد الأبحاث أن هذه الطريقة البسيطة يمكن أن تساعد في تفتيت الطعام وإزالة الانسداد.
– يمكن تناول بضع رشفات كبيرة من الماء، لإزالة الطعام العالق في المريء.
– تناول قطعة من الموز، حيث يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في دفع الطعام الباقي إلى أسفل المريء، وإذا كان لا يوجد موز في المنزل، اغمس قطعة من الخبز في الماء أو الحليب، وتناول لقيمات صغيرة.
– شرب خليط صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم بالماء. يساعد هذا المحلول في تفتيت الطعام العالق في الحلق.