كيف تتجنب الإصابة بسرطان الأمعاء؟

أكدت أخصائية الأورام وأمراض المستقيم، إيلينا سميرنوفا، أن سرطان الأمعاء ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين أنواع الأورام الأخرى، وإنه تم تشخيص المرض بشكل متزايد بين فئة الشباب.

وأضافت إن السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الأمعاء هو اتباع نظام غذائي غير صحي، بغض النظر عن العادات السيئة التي أطلقت عليها الأخصائية عوامل نسبية، لافتةً إلى أنه بفضل جهاز المناعة يحارب الجسم الخلايا “المشوهة”، والتي يمكن أن تسبب ظهور بعض الأورام.

ومن المعروف أن التدخين والكحول وقلة ممارسة الأنشطة الرياضية تقلل المناعة والتي تعد سبباً في تطور الأورام، ولكن وفقاً للطبية، فإن السبب الرئيسي لتطور سرطان الأمعاء مرتبط بشكل مباشر بالتغذية، بالإضافة إلى اللحوم الحمراء والمعالجة والكحول (خاصة الجعة) تعد الأكثر خطورة وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وعن المواد المفيدة، أوضحت إن الألياف الموجودة في الخضار والحبوب الكاملة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.