اليدين مرآة تعكس مدى اهتمام المرأة بنفسها، حيث تواجه السيدات مشكلة جفاف البشرة في فصل الشتاء، وللوقاية والمحافظة على يديك ناعمة خلال فصل الشتاء، خاصة مع القيام بالواجبات المنزلية من غسيل يمكنك إتباع نصائح للحفاظ على يديك ناعمتين:
الترطيب الدائم:
يفضل الاحتفاظ بكريم مرطب في كل مكان، بداية من درج مكتبك، وحقيبة يدك، ومنضدة المطبخ، وجانب السرير، فالترطيب المتكرر خلال اليوم يغذي البشرة ويشفيها ويحميها.
– ارتدي القفازات:
يفضل ارتداء زوج من القفازات الجلدية المبطنة بالصوف أو الكشمير، والتي تكون أكثر فاعلية في منع الرياح والحفاظ على دفء اليدين. كما يجب أن ترتدى زوجاً من القفازات المطاطية عند غسل الأطباق أو التنظيف على مدار العام، وبشكل خاص في فصل الشتاء.
– استخدمي كريم واق من الشمس ليديك:
تحرص الكثيرات على تطبيق الكريم الواقي من الشمس على الوجه وتنسى اليدين، ولكن من الضروري أن تحمي يديك من أشعة الشمس الضارة باستخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس، أو لوشن اليدين مع عامل حماية من الشمس، حيث تشير دراسة نشرت عام 2019 في مجلة Cosmetics إلى أن استخدام واقي الشمس الموضعي هو وسيلة فعالة للوقاية من سرطان الجلد والآفات الجلدية محتملة التسرطن.
– تقشير اليدين:
لا تفكر معظم السيدات في تقشير أيديهن، ولكن في الحقيقة التقشير سيعمل على إزالة الجلد الميت، مما يسمح باختراق أفضل للمرطب.
وللتقشير الجيد اخلطي القليل من زيت جوز الهند والسكر معاً، ثم افركي اليدين بحركات دائرية، ويمكنك أيضاً استخدام مقشر الوجه المفضل لديك.
– استخدمي معقم اليدين باعتدال:
الإفراط في استخدام معقمات اليدين يمكن أن يجفف اليدين بسرعة، اعرفي كم من الوقت يستمر مفعول معقم اليدين حقاً، حتى تتجنبي هذه المشكلة.
– اغسلي يديك بصابون مرطب:
قد يؤدي غسل اليدين المتكرر بالماء الساخن والصابون إلى تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية، والحل هو تبديله بصابون اليد المرطب، وتأكدي من أن الماء فاتراً وليس ساخناً.
– لا تهملي الجلد الزائد:
إن بشرتك وأظافرك حساسة بنفس القدر لطقس الشتاء القاسي مثل باقي يديك، لذلك يجب العمل على إصلاح البشرة الخشنة وتنعيمها وإزالتها الزوائد الجلدية برفق، من خلال الكريمات المخصصة لذلك.
– تجنبي مجففات اليدين:
عند خروجك في الأماكن العامة، وإذا كان لديك خيار مجفف تلقائي “بهواء ساخن” أو مناديل ورقية، فاختاري المناديل، حيث يمكن أن يؤدي الهواء الساخن المندفع إلى جفاف بشرتك أكثر.
