تزداد العادات الخاطئة التي يرتكبها الأشخاص خلال فصل الشتاء ما ينعكس بالسلب على الجسم لذلك يتوجب اتباع بعض النصائح التي تساعد على الحفاظ على الصحة.
ومن أهم تلك النصائح الواجب اتباعها:
– الاهتمام بجودة الهواء في المنزل.
– غسل اليدين للمساعدة في منع انتشار الجراثيم والبقاء بصحة جيدة.