سكر ستيفيا من البدائل الصحية للسكر الأبيض، يتميز بخلوه من السعرات الحرارية وهو ما يجعله الخيار الأمثل لمتبعي الدايت، كما أن له العديد من الفوائد الصحية والمتمثلة بما يلي:
– فقدان الوزن والوقاية من السرطان.
– خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم.
– السيطرة على الضغط المرتفع.
لكن رغم الفوائد الذي يقدمها سكر ستيفيا إلى أنع يجب الحذر من آثاره الجانبية ولا سيما من قبل الأشخاص الذبن يعانون من مشاكل صحية، عندها لا بد من استشارة الطبيب قبل الإقبال عليه.
تتمثل آثاره الجانبية في، انخفاض ضغط الدم ونقص الجلوكوز بالجسم وكثرة التبول والتداخل مع بعض الأدوية والاضطرابات الهضمية”، خاصة لدى الفئات التالية
– مرضى ضغط الدم المنخفض.
– مرضى السكري
– مرضى الكبد.
– مرضى الكلى.
– مرضى القلب.
– الأشخاص الذين يتناولون العلاجات الهرمونية وأدوية السرطان.