تتسبب التبدلات المناخية والتغيرات الفصلية يمعاناة الكثير من الأشخاص من الحساسية الموسمية، وما يعقبه من أعراض مزعجة من سيلان الأنف، والكحة المستمرة، وصعوبة التنفس.
لذلك يتطلب على مرضى الحساسية، اتباع أنظمة غذائية خاصة، تتضمن تناول أطعمة ومشروبات معينة، وتجنب بعض من تلك الأطعمة للتعافي سريعاً
1- الخضراوات النيئة: عند تناولها يعمل الجهاز المناعي على مهاجمة الجسم، ما يؤدي إلى التهاب الشفاة، والشعور بألم الحلق.
2- الموز: يتسبب في ظهور أعراض الحساسية، خاصةً حبوب أعلى الشفاه أو على جانبيها أو في داخل الفم، والسبب في ذلك هو تكسير البروتين، ما يتسبب في تحفيز رد فعل من الجهاز المناعي.
3- منتجات الألبان: تساعد على زيادة تراكم المخاط، ما يزيد من مخاطر ظهور الأعراض المرضية على الجهاز التنفسي العلوي، مثل الكحة المصحوبة بالبلغم، والتي تتراوح في شدتها من خفيفة إلى متوسطة أو مزمنة.
4- الطماطم: أحد محفزات أعراض الحساسية الموسمية، لأنها تزيد من إنتاج الهيستامين في الجسم، ما يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة في منطقتي العين والأنف.
5- المشروم: يزيد من فرص الإصابة بالحساسية الموسمية، وتظهر علامات منذرة بعد فترة من تناوله تشمل دموع العينين، وسيلان الأنف.